Quanta frutta mangiare al giorno: ecco la risposta dell’esperto
Se c’è una domanda che ognuno di noi si pone da sempre, questa è senza dubbio relativa al consumo della frutta: quanta se ne può mangiare ogni giorno? In tal senso la risposta che sin da piccoli ci viene data corrisponde alla regola delle 5 porzioni, ma in che cosa consiste? Leggete questo nostro articolo … Leggi tutto